カラーメンタリング®レッスン

相手を読み解き、自分の強みを活かす。
10色のプロファイリング「カラーメンタリング®レッスン」

相手を変えるのではなく、対応のコツを掴むだけ。
10色の個性を「見える化」することで、今日からあの人と
もっとスムーズな関係に

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カラーメンタリング®とは

気になるあの人との関係性が色で一目瞭然。今までの関係性をよりよくするためのレッスン
十色の各色の特徴についての設問をチェックし、あなたの性質、あなたから見た気になる人の性質を明らかに
自分の性質、気になる人の性質を色でカラフルに表すので一目瞭然。色を通しているので気持ちの負担が少ない
アドラー心理学やフロイトに基づいた手法と、1万人以上の実証データに基づく信頼性
子育て、夫婦関係、親子関係、姑、職場の気になる人、ママ友など幅広い人間関係が明らかになる
見えない人間関係や、心のやり取りを色で視覚化できる
悩ましい人間関係は表現するのも苦しいものだけれど、色で視覚化し、カラーシールでドラマ化すると、まるで劇を見ているように俯瞰できる。
気になる相手とどうなりたいのかの結論は自分で出すので納得できる

こんなことが気になるあなたへ

「なぜあの人はあんな言い方をするの？」と、相手の言動が気になって疲れてしまう
良かれと思って言ったことが、思ってもみない伝わり方をしてしまう
どうして分かり合えないの？と理解できない相手にイライラしてしまう
嫌いなわけではないけれど、一緒にいると自分らしくいられない人がいる
もっと楽に、心地良い距離感で人と繋がりたい
苦手な人がいて、顔を合わせると思うと心が重くなる
家族やパートナーにもっと自分の気持ちをスムーズに伝えられるようになりたい
コミュニケーションの「攻略法」や「取説」が欲しい

レッスン後の変化

心の霧が晴れる： 「なぜ？」と悩んでいた理由が視覚化され、スッキリ納得できます。
具体的な接し方がわかる： 「こう言えばよかったんだ！」という具体的な行動指針が手に入ります。
自分を責めなくなる： 「私が悪い」のではなく「タイプが違うだけ」と分かり、自己肯定感が高まります。
人間関係に余裕が出る： 相手も自分も客観的に見られるようになり、感情に振り回されなくなります。

相手との関係を視覚化し
ずれていた対応を変えることで
関係性が見違えます

人間関係は
「やり方」を知っているかどうかで
決まる

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どんなことをするレッスンなの？

STEP

マイキャラプロフィール

まずは十色の色のそれぞれの設問をチェックし、今の自分の状態を見える化していきます。

STEP

シーン設定

気になる人とは、どんな場面でかかわりがあるのか、そして今後その人とどんな関係になりたいかを自分で設定します。
例えば子どもとの関係ならシーンは「家庭」、お互い穏やかに自分の気持ちを話せる関係。などです。
現状どうなっていて、今後どうなりたいか、ゆっくり考えてお話しください。

STEP

共演者キャラチェック

気になるあの人は一体どういう人なのか、色で明らかにします。
十色のシートの設問をチェックします。

STEP

主演者キャラチェック

その気になるあの人と話している時、一緒にいる時の自分を改めてチェックします。
ＳＴＥＰ１でチェックした、今の自分、本来の自分との違いが明らかになります。

STEP

出来上がったシートからあの人との関係を明らかに

シートが出来上がりました。いよいよあの人との関係を明らかにしていきます。
カラーメンタリスト®の「佐藤りょうこ」が、現在のあなたと気になるあの人との関係を、できあがったシートから読み解き、よりよい関係に向けてどうしたらいいかを導きます

STEP

キャラカード、ブレイクスルーカード

気になるあの人の特徴の書いてあるブレイクスルーカード
これからどのように接したらいいかポイントの書いてあるキャラカードをお渡しします。

STEP

エンディング

これからどうするか分かったこと、ご感想をお話していただき、終わります。

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レッスン受講者のご感想

あんなに苦手だった職場の先輩が一転、味方になってくれるようになりました。
今までの対応がちょっとずれていただけでした。
私には無いタイプの人だったので、私だったら嫌だなということでも、このタイプの人になら受け入れられたり、逆に私だったらこうしてほしい、ということもこのタイプの人には逆効果だったり、なんの効果も無かったり。
人間関係は、どうしても自分基準で対応しがちですが、相手のタイプを知って、それに合った行動をすることで、すごく楽になると分かりました。
レッスンもカラフルだし、りょうこさんとお話しするのもとても楽しくて、もっとこのカラーメンタリング®を知りたいと思いました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊

私の娘はとても気が強く、私はおとなしいタイプなので、母に相談しても、こんな子は育てたことがないから分からない！とさじを投げられ、どうしていいか分からず、自分の子育てにも自信が持てずにいました。
しかし、カラーメンタリング®で私と娘の関係性を見てもらうと、なぜこうなっていたのかが一目瞭然で、なるほどー！！とすごく納得しました。
今後の対策も今まで全く思いもしなかったことが多く、やり方を知らなかっただけだと分かりました。
育児や人間関係は、自分目線になりがちですが、こうしてやり方を知ると、育児ができないんじゃなくて、ただ知らなかっただけだったんだと。こんなの育児書には書いてありません。
また、先輩ママのりょうこさんの話はとても参考になり、私も少しずつですが、自信のない自分から抜け出せそうです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊
お教室の生徒さん、とても慎み深い方で、笑顔であっても本心では我慢しているのでは？と、自分がおせっかいになっていないか、時々気になってしまいます。
今現在、とても関係がいいので、このまま仲良く過ごしたいです。
おせっかいになっていないか、これからもそうならないよう、どんなところに気を付けたらいいのか見てもらいました＊
結果、生徒さんの性格を色で解説してもらい、とてもよく分かりました。また、自分の性格も、なんとなくそうだろうな、と思っていたことがはっきりとわかりました。
何に気を付ければいいか、今までやってきてこれからも続けた方がいいこと、いろいろコツを教えてもらい、これからも良い関係性を続ける自信がつきました。見てもらって良かったです。ありがとうございました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊
スープの冷めない距離に住んでいる姑のことです。すごく嫌い…というわけではないのですが、なんとなく気疲れします。気を遣ってくれているのも分かるのですが、できればもう少し穏便に距離を置いたお付き合いをしたいです。あちらは孫可愛さで距離を詰めたいようです。
これからどうなりたいかの関係性も一緒に考えてもらい、それに向けてカラーメンタリング®をしてもらいました。
相手のことも、自分のことも、色で見える化してもらってすごく納得しました。
そうだったのか！という新たな発見もあり、これから実践していきたいです。
今度は夫との関係性も見てもらおうと思っています。

よくあるご質問（Q＆A）

気になる相手本人がいなくても大丈夫ですか？苦手な人や嫌いな人とは話したくないし、連れてくることはできません: 相手本人はいなくても大丈夫です。「ご自分から見た相手の態度」をチェックしますので、安心していらしてください。
オンラインでの受講はできますか？: はい。もちろんできます。資料を共有するのでパソコンかiPadのzoomでのレッスンとなります。事前にzoomアプリと、安定したネット環境をご準備願います。zoomは必ず最新バージョンにアップデートしておいてください。古いバージョンでは、正常な動作にならないことがあります。
使用する資料は事前にメールでお送りいたしますので、レッスンまでに印刷してご準備ください。
カラーセラピーとは違うのですか？: はい、少し違います。カラーセラピーは「癒やし」が主目的ですが、カラーメンタリング®は色彩心理をベースにした「コミュニケーションの整理」です。自分の性格や相手との相性を分析し、今日から使える具体的な「望む関係性」を見出す実践的な内容になっています。
一回受けるだけで変われますか？: はい、一回のレッスンで「なぜあの人はあんな態度だったのか」という謎が解けるので、その日から心の持ちようがガラリと変わる方が多いです。
ただ、一回のレッスンの相手は一人だけなので、複数の人との関係性を変えたい場合は、また改めてお申込みください。